আমলকির উপকারিতা ও অপকারিতা

আমলকির উপকারিতা ও অপকারিতা: আমলকি, ভারতীয় গুজবেরি বা আমলা নামেও পরিচিত, একটি ফল যা বহু শতাব্দী ধরে ঐতিহ্যবাহী আয়ুর্বেদিক ওষুধে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। প্রয়োজনীয় পুষ্টি এবং শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে ভরপুর, আমলকি অসংখ্য স্বাস্থ্য সুবিধা প্রদান করে বলে বিশ্বাস করা হয়। ভারতের রাষ্ট্রপতির নাম কি বৌদ্ধ মঠ সমার্থক শব্দ যাইহোক, অন্যান্য প্রাকৃতিক প্রতিকারের মতো, এটিও কিছু … Read more